23 abr. 2014

5 de Mayo Dia Internacional de la Partera



-"Para cambiar al mundo, primero hay que cambiar la forma de nacer ". - Michel Odent



¿Qué es una PARTERA o MATRONA?  
La Partera es reconocida como profesional responsable que trabaja en colaboración con las mujeres, para dar el apoyo, cuidado y consejo necesarios durante el embarazo, parto y pos-parto, para facilitar nacimientos bajo su propia responsabilidad y para proveer cuidado para el recién nacido y el niño. Este cuidado incluye medidas preventivas, el favorecimiento del parto natural, la detección de complicaciones en madre e hijo, el acceso a asistencia médica u otro tipo de asistencia apropiado y la toma de medidas de emergencia.
La Partera tiene la importante tarea de ser consejera en salud y educación, no solo de la mujer, sino también de la familia y la comunidad.
Su trabajo debe incluir los cursos de preparación al parto y la preparación para ser padres, y se puede hacer extensivo a la salud de la mujer, salud sexual, salud reproductiva y atención infantil. Una matrona puede ejercer en cualquier entorno, como el hogar, la comunidad, hospitales, clínicas o centros de  salud”.    
Definición Internacional de la Matrona de la ICM http://www.internationalmidwives.org/


¿Entonces, cual es la función del Obstetra o Ginecólogo?

Obstetricia y Ginecología son las dos especialidades quirúrgicas que se ocupan de los órganos reproductivos femeninos y todo lo concerniente a las patologías clínicas durante las etapas diferentes de la vida reproductiva de la mujer.  El Obstetra o Ginecólogo complementa así la función de la partera— la  cual recomienda a las mujeres que necesitan cuidados que están más allá del ámbito de la actuación de las parteras.   





* Pateras cambiando el mundo a una familia a la vez *

-  Las Parteras cambian el mundo al cuidar de la madre y el niño. Al hacerlo, ellas ayudan a asegurar que las mujeres estén sanas, por lo tanto contribuyen a la formación de economías y comunidades sólidas. Cuando los bebés sobreviven, inician su desarrollo para convertirse en niños y adultos saludables.

- En la atención encabezada por matronas, las mujeres experimentan menos nacimientos pretérmino, menos partos asistidos y una mayor satisfacción por la atención recibida.

- Las Parteras educan familias sobre como retrasar, espaciar o limitar sus embarazos, asimismo brindan servicios de planificación familiar para lograr los mejores resultados en mujeres, recién nacidos, infantes y niños.

- Cubrir todas las necesidades insatisfechas de métodos anticonceptivos modernos podría reducir 79.000 de las muertes relacionadas con el embarazo. De esas muertes, 48.000 se produjeron en África Subsahariana y pudieron haberse evitado. 

- El trabajo de las Parteras contribuye directamente con los ODM (objetivos de desarrollo del milenio de la O.N.U.) 4 y 5. En algunas zonas geográficas, temas preocupantes como la malaria y el VIH son parte integral del trabajo de las matronas.

- Cuando las madres y recién nacidos mueren, se pierden aproximadamente 15 billones de dólares (11 billones de Euros) en productividad potencial. El trabajo de las Parteras contribuye directamente para lograr madres y recién nacidos saludables.


* ¡Las Parteras salvan vidas! *

- Aproximadamente 290.000 mujeres y más de 3 millones de niños mueren cada año como consecuencia de complicaciones prevenibles del embarazo y el parto. La muerte de una madre aumenta considerablemente la probabilidad de que su hijo recién nacido también muera. Las muertes neonatales están generalmente relacionadas con la muerte materna.

- Si cada mujer en edad reproductiva fuera atendida por una Partera bien capacitada y con los recursos adecuados, la mayoría de las muertes maternas y neonatales podrían prevenirse.

- Hasta dos tercios de las muertes maternas se podrían evitar si hubiera acceso universal a Parteras con una buena formación académica y correctamente reguladas en sistemas de salud con suministros adecuados.


* El mundo necesita Parteras ahora más que nunca *

-  La evidencia muestra que las Parteras son esenciales para alcanzar los ODM’s (objetivos de desarrollo del milenio). Sin embargo no hay suficientes Parteras para reducir la mortalidad materna en un 75 % para el año 2015.

- A fin de garantizar la cobertura universal de la atención materna se necesitan unas 350.000 Parteras.

* Invertir en Parteras *

- Invertir en educación y regulación en Partería así como la provisión de infraestructura e información mejoraría el acceso a una atención en partería.

- La inversión mundial en partería es la clave para  salvar millones de vidas cada año.

- Los países que invierten en partería han visto grandes mejoras en la salud materna.

- Los servicios de partería son económica y rentables.

- Invertir en partería significa compromiso para lograr una nación sana y económicamente sostenible.

“El actual déficit a escala mundial, de aproximadamente 350.000 parteras profesionales significa que las mujeres y sus recién nacidos mueren a causa de complicaciones que podrían haberse prevenido fácilmente con la asistencia de un agente de salud que tuviera las aptitudes necesarias, el equipo apropiado y el apoyo adecuado. Las parteras son heroínas y defensoras no reconocidas de la salud materna y neonatal." "...elogio la importante labor de las Parteras. Las Parteras ofrecen servicios, y no solamente la atención del parto. Salvan vidas y promueven la buena salud de las sociedades en su conjunto. Son un personal esencial de todo sistema de salud eficaz”.      -Dr. Babatunde Osotimehin Director Ejecutivo del UNFPA, Fondo de Población de las Naciones Unidas 2011-






-La labor de las Parteras es una de las más hermosas del mundo, nos permite usar nuestra mente, manos y corazón para acompañarte en tu maternidad, confiamos y apoyamos el proceso natural del embarazo y parto, trabajamos de mujer a mujer para lograr la salud optima para ti y tu bebé, y nos gozamos al recibir una nueva vida reconociendo que entre menos intervenimos y mas amor damos a la mujeres, menos complicaciones hay, acompañarte en este proceso es una gran bendición, gracias por tu confianza -    
                            
                           Maternidad Casa Compasiva




Mas información sobre las parteras y el modelo de atención de Partería:

http://www.asociacionmexicanadeparteria.com
http://www.internationalmidwives.org





11 ago. 2013

El vinculo ¿Qué es?

                                                      
                                                         El vinculo temprano 

                    ¿Qué es? ¿Cuáles son sus beneficios?
           




El vínculo se refiere al lazo o conexión que se establece entre la madre y el recién nacido y se piensa que ocurre en las primeras horas o días después del nacimiento. Tiene que ver con la reacción inicial de la madre con su bebé. No tiene que restringirse en forma absoluta a los primeros momentos después del nacimiento, pero ese contacto inicial es clave en la formación de esta conexión.

Para algunos, el vínculo es el proceso por el cual los padres y los hijos se conectan, intiman y se apegan el uno al otro. 

El vínculo es un diálogo entre Madre-padre e hijos que comienza inclusive antes del nacimiento y continúa por el resto de la vida.

Para otros, la conexión entre los padres y sus bebés puede comenzar sólo al pensar y planear la concepción de un(a) hijo(a), fortalecerse durante el embarazo al incrementar la comunicación con su bebé.

Cada vez más se obtiene información que relaciona los aspectos emocionales de las madres durante el embarazo y nacimiento, especialmente el estrés crónico prenatal, el rechazo del bebé no nacido y el parto traumático con reanimación neonatal, con trastornos de conducta de jóvenes y adultos tan severos como la delincuencia juvenil, la anorexia y el suicidio.

Se estima que existe un momento crítico desde el nacimiento durante el cual ese lazo debe formarse y se hace hincapié al compararle con la impronta (marca o huella) en las aves y otros animales, en relación al contacto sensorial (visual y táctil específicamente, sin menospreciar los otros) con implicaciones fisiológicas evidenciables en el recién nacido.




Las consecuencias emocionales están presentes en el bebé y en sus padres dando expresión a conductas de crianza adecuadas a la forma como el vínculo se establece.

Algunos efectos fisiológicos del vínculo si nos referimos al momento del nacimiento, se enlistan a continuación:


  • El contacto de piel de la madre con la piel del bebé estimula la respiración, provee de calor y permite iniciar la respiración aérea mientras la madre observa, limpia y conoce frente a frente a su recién nacido.
  • El inicio del reconocimiento mutuo se fortalece con la mirada recíproca a los ojos. Es la primera “impronta” de la cara de mamá asociada ahora a estímulos táctiles, odoríferos, auditivos y del gusto al ser tocado, amamantado por primera vez, al recibirle con palabras afectuosas  que el bebé reconoce por su entrenamiento intrauterino  (la voz de mamá), a quién ahora siente, saborea, huele y escucha.
  • La cercanía con el corazón al ser acogido en el lado izquierdo de su madre ofrece un ritmo cardíaco y respiratorio conocido y tranquilizador que le permite estar en su mundo protegido y seguro.
  • Las bacterias que colonizan su piel, su sistema digestivo y orificios corporales son las bacterias de mamá, de las cuales se protege con el arsenal inmunológico proporcionado por el calostro.
  • El contacto precoz con el pezón, en la primera media hora de nacido se asocia con un éxito mayor en el inicio, mantenimiento y duración de la lactancia materna, siendo esta con frecuencia la dieta exclusiva durante los primeros 6 meses de vida y mantenerse más allá del primer año. Un contacto frecuente y prolongado con su madre tiene altas probabilidades de incrementar la formación de un apego seguro.
  • Si se produce un nacimiento con el mínimo de intervenciones médicas, reducido o ningún uso de drogas o anestésicos y se respeta el contacto inicial madre-recién nacido con poca o ninguna intervención que separe a la madre de su bebé, la secreción de las diversas hormonas por la madre y el mismo bebé se encargarán de favorecer el vínculo inicial. Es este un poderoso vínculo biológico-hormonal que recién empezamos a comprender.
  • La presencia del padre durante el acto del nacimiento ayuda a que se fortalezca la conexión con su hijo(a) recién nacido(a). Esta conexión entre ellos, naturalmente más lenta y gradual que con la madre, es recíproca al estimular conductas paternales y de protección filial en los días y semanas que siguen. Participar activamente y de forma positiva de la crianza de un hijo es participar en la formación de un apego seguro.

Algunos han dicho atinadamente que "el destino de la sociedad se basa en la forma como ella trata a sus hijos” y que “el cerebro y el corazón humano que son recibidos por vez primera con empatía en esos años críticos tempranos no puede ni podrá crecer escogiendo una vida egoísta y violenta". 



Un poco de humor

Apoyemos la lactancia



Aquí algunos consejos básicos para ayudar a las mamás en la lactancia, como ven, todos podemos colaborar.





¿En busca de clases prenatales?

Recuerda, nuestras clases son los días lunes a las 10:30 a.m.

Ven a disfrutar de :

Rutina de ejercicios perinatales en cada clase, platicas sobre temas muy interesantes e importantes en el embarazo, escucha la experiencia de otras madres, conoce las prácticas más apropiadas para tu parto,
convive con otras parejas y expón tus dudas, y también hay juegos, videos, manualidades, premios y 
¡mucho más!.





16 jun. 2013

¿Estás embarazada? ¡visitanos!



Algunos de nuestros servicios son:

 *  Control prenatal
 *  Clases Prenatales
 *  Atención de partos naturales
 *  Seguimiento post-parto
 *  Apoyo para la lactancia





17 feb. 2013

¿son importantes las emociones durante el parto?

Hay un dicho que dice :"...el Espíritu a la verdad está dispuesto, pero la carne es débil." .  Este dicho famoso se encuentra en la Biblia cuando Cristo encontró a todos sus discípulos durmiendo.  (Mateo 26:41.)  Lo que quiere decir es que nuestro interior quiere lograr algo, pero la debilidad físico nos lo impide.  En este caso, los discípulos querían velar con Cristo en el huerto del Getsemaní, pero les ganó el sueño.

Pero que pasa cuando sucede lo opuesto?  Que pasa cuando la carne quiere, pero el Espíritu es débil?

En el trabajo de parto esto se llama Distocia Emocional.  En la Distocia Emocional, el cuerpo de la mujer esta funcionando como debería ser.  Buenas contracciones, buena dilatación, el bebé esta bajando de forma correcta y natural, pero la mujer en su espíritu siente miedo, desesperación, y se da por vencida.

La mujer empieza a decir cosas como, "No puedo, no puedo!" aunque su cuerpo si puede y lo esta haciendo! Se empieza a llorar, gritar, y hasta ser violenta!  Una Distocia Emocional llega a afectar el ritmo y fuerza del cuerpo de la mujer y un parto que podría haber sido de unas 5-6 horas se puede prolongar mas de 8!

Esto nos pone a la Doctora y las parteras en una dilema.  Vemos que el cuerpo de la mujer esta trabajando bastante bien.  El parto esta progresando como debería ser, pero tenemos la obligación de seguir las decisiones de la mujer.  Si en este momento la mujer pide ser traslado, pues no se lo podemos negar. 

Pero cuales son las implicaciones de un traslado de Distocia Emocional y cuales son sus complicaciones? 

Si una mujer se traslada a un Hospital con Distocia Emocional, lo más probable es que va a terminar con una cesárea que no necesitaba.  Los Doctores probablemente van a ofrecerle un bloqueo para calmarla.  Lo cual va a impedir que se siente tanto dolor, pero al mismo tiempo va a afectar el trabajo de las contracciones disminuyendo su fuerza o deteniéndolas por completo  .  Si esto pasa, el doctor va a aplicar una inyección de oxitocina, lo cual aumentará a las contracciones, pero a la vez puede causar complicaciones con el ritmo cardíaco del bebé.  Esto a su vez va a causar una cesárea de emergencia debido a sufrimiento fetal.

Se dan cuenta?  Si el espíritu de la mujer no es fuerte, puede llegar a causar sufrimiento fetal en su bebé y terminar en una cesárea que no necesitaba!

Cual es la solución? Educacion, educacion, educacion!!!  Asiste a tus citas prenatales, platica sobre tus dudas y miedos con tu partera o doctora.  Asiste a tus clases prenatales donde te enseñaran maneras de vencer el miedo y técnicas de relajación.  Y mas que nada, alimenta a tu espíritu para que sea fuerte y valiente en el momento del trabajo de parto!

Recuerda: "Todo, TODO lo puedo en Cristo que me fortalece!!!" Filipenses 4:13  y también,  Ustedes no han pasado por ninguna tentación que otros no hayan tenido. Y pueden confiar en Dios, pues él no va a permitir que sufran más tentaciones de las que pueden soportar. Además, cuando vengan las tentaciones, Dios mismo les mostrará cómo vencerlas, y así podrán resistir." 1 Corintios 10:13

No hagas que tu hijo nazca en un ambiente de miedo, pánico y estado de emergencia!

Fortalezca tu espíritu y tendrás el parto natural tan hermoso y pacifico que has querido tener!

links con datos sobre el porcentaje de cesáreas en México
http://www.oem.com.mx/laprensa/notas/n2852616.htm http://www.midwiferytoday.com/articles/cesareassp.asp
http://www.desdelared.com.mx/2009/notas/09.en.12-cesareas.html

24 ene. 2013

CUIDADO con las Cesareas INNecesareas

México es el país con más cesáreas en el mundo: EPC

Carolina Gómez Mena

Periódico La Jornada
Miércoles 23 de enero de 2013, p. 43

México “es el país con más cesáreas en el mundo y con más baja lactancia materna de América Latina, debido a que se ha privilegiado el negocio tanto de las empresas que producen fórmulas lácteas como de los prestadores de servicios médicos que perciben más ingresos por una cirujía que con partos naturales, consideraron integrantes de la organización civil El Poder del Consumidor (EPC)
En conferencia de prensa, Alejandro Calvillo, director de EPC; Xaviera Cabada, coordinadora del área de salud alimentaria, y Katia García, nutrióloga e investigadora alimentaria de la agrupación, indicaron que mientras en el año 2000 en el país había un porcentaje de 29.9 nacimientos por cesárea en mujeres de entre 20 y 49 años de edad, para el año pasado era de 45.2.
Al respecto, Cabada indicó que poco menos de un millón de los nacimientos anuales podrían estarse dando por medio de intervención quirúrgica”, mientras García remarcó que de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, no existe justificación para que el porcentaje de cesáreas en un país sea superior a 15 por ciento del total e indicó que en tanto las naciones desarrolladas disminuyen su número de cesáreas, México camina a la inversa por la falta de una política eficaz en la materia, por lo que llamaron a las nuevas autoridades sanitarias a enmendar esto.

Desciende la lactancia materna en las zonas rurales

En cuanto a lactancia materna refirieron que el porcentaje de mujeres que no amamantan es de 85. 6 por ciento, es decir, sólo 14.4 por ciento amamantan a sus hijos de forma exclusiva los primeros seis meses de vida, pero hace seis años la cantidad era de 22.3 por ciento. Lamentaron que la tendencia a preferir fórmulas lácteas haya crecido en las zonas rurales, donde ha habido un descenso brutal: en un sexenio pasó de 36.9 a 18. 5 por ciento el año pasado.
Agregaron que entre las principales causas de la epidemia de obesidad en México están la ausencia de lactancia materna y las cesáreas, pues inciden en la ganancia de peso en los niños y la imposibilidad de las madres para recuperar su peso anterior al embarazo.
Sergún el EPC, las fórmulas lácteas contienen azúcar añadida en cantidades elevadas, algunas tienen desde 28 hasta 54 por ciento de azúcares totales. Así, un bebé alimentado con fórmula ingiere de tres a seis cucharadas cafeteras de azúcar diarias.

8 ene. 2013

¡nació en navidad!




 * El mejor regalo de Navidad *        


" ... Y llamaras su nombre Emanuel, que traducido es :Dios con nosotros."

                       
Aunque no conocemos la fecha exacta, el 24 de Diciembre recordamos el nacimiento del Hijo de Dios, el regalo mas preciado que Dios pudo hacer a la humanidad. 

En Casa Compasiva celebramos la navidad con la llegada de esta hermosa bebe'.
 
 



     

 

20 dic. 2012

FELIZ NAVIDAD !!


 
" SEAN NUESTROS HIJOS COMO PLANTAS CRECIDAS EN SU JUVENTUD, NUESTROS HIJAS COMO ESQUINAS LABRADAS COMO LAS DE UN PALACIO; 

NUESTROS GRANEROS LLENOS, PROVISTOS DE TODA SUERTE DE GRANO, NUESTROS GANADOS QUE SE MULTIPLIQUEN A MILLARES Y DECENAS DE MILLARES EN NUESTROS CAMPOS; 
NUESTROS BUEYES ESTÉN FUERTES PARA EL TRABAJO; NO TENGAMOS ASALTO, NI QUE HACER SALIDA, NI   GRITOS DE ALARMA EN NUESTRAS  PLAZAS. 


BIENAVENTURADO EL PUEBLO QUE TIENE ESTO; 
BIENAVENTURADO EL PUEBLO CUYO DIOS ES JEHOVA ".
SALMOS 144: 12-15

  
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!!Feliz Navidad a todas nuestras pacientes y amigas, estamos agradecidas por su amistad y confianza, deseamos que sus hogares sean llenos del amor, paz y gozo que proceden de Dios !!

Reciban un  abrazo de todo el personal de
 CASA COMPASIVA A.C.





25 oct. 2012

                  CASA  COMPASIVA 

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 CUIDADO PRE-NATAL    

Nuestro objetivo es que puedas vivir tu embarazo con salud física, emocional y espiritual, queremos compartir contigo la información necesaria sobre tu cuerpo, tu embarazo y lo que necesitas para estar sana. Nuestro equipo de atención está formado sólo por mujeres, Doctoras, Parteras, Monitrices (ayudantes de parteras), Doulas (quienes dan apoyo físico y emocional para la mujer durante el parto), entre otras, todas con amplia capacitación y experiencia sobre el cuidado integral de la mujer durante el embarazo, parto y post- parto.   
 ver servicios de Casa Compasiva




*  CLASES PRENATALES
CONOCE SOBRE TU EMBARAZO Y PREPÁRATE PARA EL PARTO

En las clases platicamos sobre temas de mucha importancia en tu embarazo ( conocer tu cuerpo y cómo crece tu bebé, nutrición, rutinas de ejercicios para el embarazo, etc.) en un ambiente de confianza y amistad entre las mujeres y el equipo de atención de Casa Compasiva. Durante cada clase pueden tu y tu pareja/familiares, resolver sus dudas, desarrollar el vínculo con tu bebé, conocer a otras mujeres embarazadas y sus experiencias y aprender de acuerdo a tu etapa de embarazo, para la etapa final tenemos una preparación completa para el parto.  





       




ATENCIÓN DE PARTOS NATURALES

Casa Compasiva cuenta con instalaciones cálidas y amplias, totalmente equipadas para atender un parto natural, con un ambiente hogareño para que te sientas cómoda y en confianza como en casa pero con la seguridad de tener un equipo de atención experimentado, competente y responsable, además puedes estar acompañada de tus seres queridos durante el parto.
ver acerca de tu parto.



    


*  SEGUIMIENTO POST-PARTO 
Y AYUDA PARA LA LACTANCIA


Casa Compasiva te acompaña durante el importante tiempo del Post-parto, te ofrecemos un cuidado integral, revisiones médicas periódicas para ti y el bebé, apoyo físico y emocional, información e instrucción para una lactancia plena y saludable... Y mucho más.
   
       



*****VEN A CONOCER CASA COMPASIVA Y TODOS LOS SERVICIOS QUE TE OFRECEMOS *****





















     

9 ago. 2011

Porque es importante tener un cuidado prenatal?



EL cuidado prenatal es importante no solo para proporcionarle un cuidado a la embarazada y al bebé sino también preparar a la futura mamá para el alumbramiento de un niño sano.



Durante las visitas prenatales, se le hacen exámenes tanto a la madre como al bebé para evaluar riesgos potenciales, para tratar cualquier complicación materna o fetal, y para vigilar el crecimiento y el desarrollo del feto. Además, se proporcionan consejos y asesoría acerca de diversos aspectos del embarazo, entre los que se incluyen el aumento de peso, el ejercicio, la nutrición y la salud general.

En los embarazos normales sin complicaciones de importancia, los exámenes prenatales se suelen realizar según el siguiente programa:

Todos los meses desde la primera semana hasta la 28.

Cada dos semanas a partir de la semana 29 hasta la  36.

Todas las semanas desde la 37 hasta el parto.

Este programa puede variar según la condición médica personal de la madre. Si la madre padece de condiciones médicas preexistentes (por ejemplo, diabetes)  o si surgen complicaciones a medida que avanza el embarazo, puede ser necesario programar cuidados prenatales adicionales.


Es importante resaltar que el control prenatal involucra la participación de la madre, quien debe informarse acerca de los cambios en su cuerpo y del bebé, y aprender a  cuidar los diferentes aspectos de su salud para evitar complicaciones futuras. Es el tiempo de preparación para el momento del alumbramiento.   


El estado de gestación es un periodo especial para la mujer durante el cual se manifiesta un gran número de emociones; entre ellas, ansiedad, depresión e inestabilidad emocional. Por eso es importante saber que EL EMBARAZO ES UN PROCESO FÍSICO, EMOCIONAL Y ESPIRITUAL, el cuidado prenatal debe cubrir cada una de estas necesidades.

En Casa Compasiva estamos preparadas para apoyarte en todas las áreas,
Aquí recibirás atención médica, apoyo nutricional, clases prenatales, Fisioterapia (ejercicios prenatales), consejería y apoyo espiritual, y mucho más.



4 ago. 2011

cuidado con la Pre-eclampsia



¿Qué es la Preeclampsia?
La Preeclampsia, es una complicación que se presenta solo en el embarazo. Se caracteriza por aumento de presión arterial, hinchazón y presencia de proteínas en la orina. Suele desarrollarse al principio del embarazo, pero no se hace evidente hasta el tercer trimestre aproximadamente. Hay factores que pueden conducir a la Preeclampsia, como la mala alimentación (pocas proteínas), la falta de actividad física, beber poca agua, aumento excesivo de peso (por comer muchos carbohidratos cómo pan, refresco, frituras, etc. y la falta de ejercicio) y el estrés, entre otros.
Síntomas:
-           Inflamación en las piernas, pies, manos o cara.       
-          Presión alta.
-          Dolor de cabeza constante y prolongado.
-          Ver lucecitas.
-          Zumbidos en los oídos.
En cada consulta revisaremos tu presión arterial, y la cantidad de proteína en tu orina. Si has tenido alguno de estos síntomas, es importante que nos lo hagas saber.
¿Cuales son las consecuencias?
La Preeclampsia hace que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que genera presión y disminución del riego sanguíneo. Esto puede afectar muchos órganos de tu cuerpo, como el hígado, los riñones y el cerebro. Además, si hay un menor riego sanguíneo hacia el útero, el bebé puede tener problemas como bajo crecimiento, poco líquido amniótico y desprendimiento prematuro de placenta (cuando la placenta se separa de la pared uterina antes del parto). Además puedes llegar a presentar convulsiones o complicaciones mayores en el momento de tu parto.

 ¿Cómo puedo prevenirla?                                      
Tener un buen cuidado prenatal, para que  pueda llevar el control de su presión arterial y la cantidad de proteína en su orina.
Las principales recomendaciones para prevenir la Preeclampsia es llevar una vida saludable donde se cuide especialmente la dieta:
  • Debes tener una alimentación alta en proteínas. ( carne, lentejas, frijoles, queso, etc.)
  • Evitar las frituras y el consumo excesivo de sal
  • Descansar lo necesario
  • Realizar ejercicio moderado, y adecuado ( asista a las clases de ejercicios prenatales )
  • Evitar el alcohol y la cafeína
  • Vigilar el peso (asista a las consultas de nutrición, para llevar un buen control de su dieta y peso).
  • Consuma alimentos y suplementos que contengan calcio.